Savia: Creatina Creapure® + Electrolitos Esenciales

Kreatiini ja välttämättömät elektrolyytit (magnesium ja kalium). Ainesosat: Creapure®-kreatiini, magnesiumkarbonaatti, kaliumkloridi, magnesiumsitraatti, kaliumsitraatti ja stevia (stevioliglykosidi) (0,15 %). Gluteeniton.

Nettopaino: 450 g (45 annosta).

Ravintosisältö

SAVIA

»Olkoon ruokasi lääkkeesi ja lääkkeesi ruokaasi.»
Hippokrates (460 eaa. – 370 eaa.)

Mikä on Savia?

Savia on ihanteellinen tuote ylläpitämään energiatasoasi arjessa, vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä tukemaan lihasten normaalia toimintaa. Lisäksi se auttaa lisäämään ruokavalioosi magnesiumia ja kaliumia, kahta välttämätöntä elektrolyyttiä kehosi moitteettoman toiminnan kannalta, erityisesti hermoston ja lihasten osalta.

Savia on valmistettu Creapure®-kreatiinimonohydraatista ja kivennäissuolojen yhdistelmästä, joka helpottaa elektrolyyttien imeytymistä. Creapure®-kreatiinipatentti erottuu markkinoilla laadullaan ja puhtaudellaan.

Voit lisätä Savian suosikkismoothieesi tai liuottaa sen yksinkertaisesti lasilliseen vettä tai hedelmämehua.

Mitä hyötyä Saviasta on?

Savian vaikuttavien aineiden ominaisuudet ovat:

Magnesium edistää:

+ Normaalia energian aineenvaihduntaa
+ Elektrolyyttitasapainoa
+ Väsymyksen ja uupumuksen vähentämistä
+ Normaalin verenpaineen ylläpitoa
+ Lihasten normaalia toimintaa
+ Normaalia psykologista toimintaa
+ Hermoston normaalia toimintaa

Kalium edistää:

+ Hermoston normaalia toimintaa
+ Lihasten normaalia toimintaa
+ Normaalin verenpaineen ylläpitoa

Toisaalta kreatiini on luonnollinen yhdiste, joka koostuu kolmesta aminohaposta: metioniinista, arginiinista ja glysiinistä. Aminohapot ovat proteiinien perusrakennuspalikoita. Keho pystyy syntetisoimaan pienen määrän kreatiinia, ja loput on saatava ravinnosta.

Elektrolyytit puolestaan osallistuvat lukuisiin kehon kemiallisiin reaktioihin, eikä kehomme pysty tuottamaan niitä itse. Ne osallistuvat hermoston sähköimpulssien välittämiseen ja lihasten supistumiseen. Menetämme elektrolyyttejä hien mukana ja saamme niitä takaisin ravinnosta.

Usein kysytyt kysymykset

K. Mikä on suositeltu annostus?

Suositeltu annostus on 5–10 g päivässä. Yksi kauhallinen on noin 10 g Saviaa ja sisältää 7,40 g kreatiinia. Vaikka se on harvinaista, jotkut saattavat kokea kreatiinista johtuvia vatsavaivoja. Jos et ole koskaan käyttänyt kreatiinia, aloita puolella kauhallisella ja lisää annos kokonaiseen, jos et huomaa mitään haittavaikutuksia.

K. Mikä on paras aika ottaa Savia?

Paras aika on treenin jälkeen, mutta koska kreatiini toimii kertymällä, voit itse asiassa ottaa sen milloin tahansa.

K. Miten voin ottaa Savia?

Suosittelemme lisäämään sen suosikkismoothieesi tai liuottamaan sen yksinkertaisesti lasilliseen vettä tai hedelmämehua.

K. Aion aloittaa Savian käytön, tarvitaanko aloitusannostelua?

Ei tarvita. Tutkimukset eivät ole osoittaneet, että aloitusannostelulla, jossa annosta suurennetaan ensimmäisten päivien aikana, saavutettaisiin parempia tuloksia.

K. Vaikuttaako kreatiini hiusten terveyteen?

Ei, ei ole näyttöä siitä, että kreatiinin käyttö liittyisi hiustenlähtöön.

K. Olen raskaana tai imetän, voinko käyttää Saviaa?

Suositelluilla annoksilla ei ole riskiä. Ellei sinulla ole intoleranssia, allergiaa, sairautta tai erityistä tarvetta, voit käyttää Saviaa täysin turvallisesti.

K. Vaikuttaako kreatiinin käyttö munuaisiin?

Suositelluilla annoksilla ei tunneta yhtään tapausta, jossa munuaisiin olisi aiheutunut vahinkoa. Kreatiini on yksi turvallisimmista ja eniten tutkituista lisäravinteista.