Savia: Creatina Creapure® + Electrolitos Esenciales
Category: Energi og vitalitet
Kreatin og essentielle elektrolytter (magnesium og kalium). Ingredienser: Kreatin Creapure®, magnesiumcarbonat, kaliumchlorid, magnesiumcitrat, kaliumcitrat og stevia (steviolglycosid) (0,15%). Uden gluten.
Nettovægt: 450 g (45 doser).
Næringsindhold
SAVIA
«Lad din medicin være din mad, og maden din medicin».
Hippokrates (460 f.Kr. — 370 f.Kr.)
Hvad er Savia?
Savia er det ideelle produkt til at opretholde dit energiniveau i hverdagen, mindske træthed og udmattelse og bevare dine musklers normale funktion. Derudover hjælper det dig med at inkludere magnesium og kalium i din kost – 2 af de essentielle elektrolytter for din krops korrekte funktion, især nervesystemet og musklerne.
Savia er fremstillet med kreatinmonohydrat fra Creapure® og en kombination af mineralsalte for at lette optagelsen af elektrolytter. Kreatinpatentet Creapure® skiller sig ud på markedet for sin kvalitet og renhed.
Du kan tilsætte Savia til din yndlingsshake eller blot opløse det i et glas vand eller juice.
Hvilke fordele giver Savia mig?
Egenskaberne ved de aktive stoffer i Savia er:
Magnesium bidrager til:
+ Normal energimetabolisme
+ Elektrolytbalance
+ Reduceret træthed og udmattelse
+ Opretholdelse af normalt blodtryk
+ Normal muskelfunktion
+ Normal psykologisk funktion
+ Normal funktion af nervesystemet
Kalium bidrager til:
+ Normal funktion af nervesystemet
+ Normal muskelfunktion
+ Opretholdelse af normalt blodtryk
På den anden side er kreatin en naturlig forbindelse bestående af tre aminosyrer: methionin, arginin og glycin. Aminosyrer er de "grundlæggende byggesten", der danner proteiner. Kroppen kan syntetisere en lille mængde kreatin, og resten skal tilføres gennem kosten.
Elektrolytter deltager i talrige kemiske reaktioner i kroppen, og vores krop syntetiserer dem ikke. De deltager i transmissionen af elektriske impulser gennem nervesystemet og muskelsammentrækning. Vi mister elektrolytter gennem sved og genvinder dem gennem kosten.
Ofte stillede spørgsmål
Sp. Hvad er den anbefalede dosis?
Den anbefalede dosis er 5 g til 10 g om dagen. Cirka en scoop er 10 g Savia og indeholder 7,40 g kreatin. Selvom det er sjældent, oplever nogle mennesker ubehag i maven med kreatin. Hvis du aldrig har taget kreatin før, så start med en halv scoop og øg dosis til en hel, hvis du ikke mærker nogen effekt.
Sp. Hvornår er det bedste tidspunkt at tage Savia?
Det bedste tidspunkt er efter træning, men da kreatin virker ved akkumulering, kan du faktisk tage det på ethvert tidspunkt.
Sp. Hvordan kan jeg tage Savia?
Vi anbefaler at tilsætte det til din yndlingsshake eller blot opløse det i et glas vand eller juice.
Sp. Jeg skal til at begynde at tage Savia, er det nødvendigt med en indledende loading?
Det er ikke nødvendigt. Studier har ikke vist, at en indledende loading, hvor dosis øges i de første dage, giver bedre resultater.
Sp. Påvirker kreatin hårets sundhed?
Nej, der er ingen evidens, der forbinder indtagelse af kreatin med hårtab.
Sp. Jeg er gravid eller ammer, kan jeg tage Savia?
Ved de anbefalede doser er der ingen risiko. Medmindre du har en intolerance, allergi, sygdom eller særligt behov, kan du trygt indtage Savia.
Sp. Påvirker indtagelse af kreatin nyrerne?
Ved de anbefalede doser kendes der ikke til nogen tilfælde, hvor der er sket skade på nyrerne. Kreatin er et af de sikreste og mest undersøgte kosttilskud, der findes.
